深夜，雨越下越大，电闪雷鸣。

一道闪电划破夜空，将天地间照耀得一片雪白，也映衬出一张苍白的脸！

房间里，陆云扫除一切杂念，盘膝稳坐与榻上，身如槁木，心似寒灰。两腿阳抱阴，双手阴抱阳，掐出子午八卦连环印。运功数周天，便感到脐下三寸的下丹田中，渐渐变得滚烫如沸水！

真水从藏精之府蒸腾而起，顺着任督二脉汇入他心下膻中藏气之府，化作己身元气！元气在绛宫金阙越积越浓，最