据薛文化所说，他所指的苯教全名是臃肿本教，是辛饶弥沃佛祖对过去原始苯教进行了许多变革后所创建的，以《西藏王统记》《朵堆》等典籍记载为证。

原始苯教是西藏本地原汁原味的宗教，以万物皆有灵为信仰，崇拜对象包括世间自然之物，如雪山、湖泊，草木等等……

而臃肿本教与原始苯教不一样，臃肿本教是古象雄佛法，乃西藏文化之根源，是西藏族本土原始宗教。

而苯教与东巴教渊源颇深，