很多问题。 因为现代大家的生活节奏快,生活压力大,导致内心不够沉淀,很是急躁。 而心灵修行对于静心还是有要求的,如果无法静下心来进入冥想状态,那心灵修行是无法展开的。 一开始,除了少部分天资出众的人,绝大部分人都无法进入冥想状态。 这样导致的后果是,大家白天工作,晚上又没有进入冥想状态深度睡眠,导致大家的休息不够,大大影响了工作效率。 整个集团的脚