教我最基本的呼吸吐纳之术。

学习熟练之后，师父九焱又教给我一段口诀，让我熟背下来。要求我以打坐的姿势，心中默念此口诀，然后尝试着去感受自己身体里面的罡气。

我盘腿坐在地上，一直反复默念着口诀，却始终没能感受到自身罡气的存在。难道是我太心急了？

也不知过了多久，师父突然开口对我说道：

“王成，时间也不早了，先回去休息吧。今天好好睡一觉，明天早上起来才会有力气继