单：跟敌人战斗。

其实何冲倒也可以陪练，但一是他自己也得修炼，这样反倒耽误了时间，包括薛平谷他们也是如此，第二就是他下不去这个手，而且有现成的陪练对象，还是绝对不放水的陪练对象，不用就太傻了。

“玉书，你尽量往瀑布那里面挪。”何冲大声嘱咐道，“什么时候感觉到气血平复下来了再回来休息，然后服用再继续练。”

“不会吧？”全玉书想哭，“我不炼体了行不行？”

“行，