。” “那你带他去训练吧,我过去跑会儿步。” “没问题。” 全程,厉白都没有得到发表意见的权利。他这会儿才知道黎艾今天为什么穿得这么休闲,原来根本就是来做运动的。 厉白抿着嘴跟在劳斯背后,劳斯很爱笑,这让厉白很难背过身直接走人,不然这样就太伤人了。 劳斯说他还是个新手,初期的运动强度不会特别大,这个过程可能会比较痛苦,因为要让肌肉慢慢习惯高强度的训