定会尽自己所能，把事情给做到最好。

今天的这场讲课就是一样。

叶修觉得既然杨国强和军总医院的那些医生们这么信任他，这么热情的邀请他来讲课，那他就要竭尽所能地把内容易讲好，并且尽可能多地把自己的心得体会讲述出来。

讲完第一点身体素质之后，叶修马上便开始讲第二点，关于阅读和学习。

阅读和学习，同样是听起来很老生常谈的话题，几乎任何人，在讲任何主题的时候，