数顶多有三、五百年，半圣可以延长一、二百年，如果再无法突破，或者无法升入上界，寿数就会耗尽，然后老死。

但，这只是理论上的东西，实际上从没有人能活到寿元耗尽，身体一旦开始衰老，修士便会堕入寂灭境，快速腐朽。

只有一种办法可以缓解寂灭境的压力，就是感觉到精力开始变得不济之后，便放下一切，终于静坐调息，如此也许有机会接近寿元的终点。

这是一代代修士用自己的生命总结出的经验