天好了，把家英折腾的够呛，但也觉得身上轻快了，而且有劲儿了。比上辈子的劲儿还要大，她赶紧找出前世在空间当中的武术秘籍，开始修炼了起来。

按照这书等级来说，一共分了七个等级，一等的能比别人体力好一些，力气大一些，二等的能比别人速度快，力气更大。如果能练到七级，打通了全身的经脉，不仅能够耳聪目明，还能飞檐走壁，更能延长寿命，至于力气，那就更不用说了。看这意思，轻功都是小事了。家英就一个想法，