添堵，并不是给道路进行补给。

但这个过程就好像是真气滋养身体，也是需要付出能量，也就是汽油。

在跑了一段路之后，汽车就会没油，相当于真气失去了滋养的力量，自然是需要回到加油站，也就是丹田，补充能量。

所以说真气其实更相当于一种运输工具，而其中蕴含的能量，就是人体经过修炼，或者高度压缩之后，产生的生命能量。

这种生命能量可以通过吸收外界的力量，然后进行自我转化