瓶桂花香。”

又是一个不眠之夜。

虽然扬益在不断地修炼，同时利用各种魔晶炼化的方式强化真气，但是这种修炼绝不仅仅是精神层面上的锻炼，而是充分调动**机能，通过调节呼吸、脉搏等来达到一种精神与**的完美统一。

因此，越是这样不断地进行修炼，扬益的精神头就越好。只有在身体特别需要的时候，才会进入那种深层的睡眠状态，但是持续的时间绝不会超过两个小时。

扬益除了修炼