一大只烧鸡，不到片刻便被余飞连同骨头一起嚼碎吞下，看陆大有还在沉思，余飞也没打搅他，起身散了散步后，便打起了履霜破冰掌。

掌法直来直去没有过多的花哨，每一掌都是劲力十足，乃是专门用来与内家高手争斗所用。

陆大有此时也被余飞掌风所惊醒，看了看自家师兄武功已经这般高，还如此勤奋，心中顿时有些羞愧，连忙将碗筷收拾好。

刚刚准备下山，突然才想起师娘的吩咐，喊道：