刚刚力壮鸡递毛巾的时候还嘲笑了一下他今天锻炼竟然这么慢。

摇了摇头，自家的力壮鸡可以说平时的性格简直是奇葩，完全不像一般的火系精灵那样暴躁。

如果要用形容词来说的话，大概是欠揍，还好对于对战和训练都非常上心，没有那么皮。

“你休息好把3号营养药剂吃了，等会加一组核心力量训练，然后照常的负重和重力倍数，完成五组腿部肌肉训练。”

哲也嘱咐着力壮鸡。