…最好住在高处，与日月星辰接近，越是接近，感应的机会越大。好，

李慕禅想了想，道：“前辈，这第三步，关键是不是观想功夫？”

风凌道长抚髯呵呵笑道：“好悟性！”第三步关键是炼心，心与气打成一片，不断锻炼，直至感应到日月星辰之气，……再以此气俦体，修成不坏不灭之体，……然后再修炼元神，体成不坏不灭才能炼元神，否则，体漏则损耗元神，炼的没耗的快，不能修成……这便是练气化神，至于炼神返