他不死心，一直想着冲破他们的镇压，苦苦努力了数日仍无用，但无意中发现自己精神增强了一分。

比起修炼观天人神照经，增幅更大，用时更短。

他灵光一闪，大喜过望，世事当真奇妙－，yin阳互存，转yin为阳就在一念之间，这丹心铁券镇压自己，又何曾不能磨砺自己？

自从晋入大宗师以来，他进境一下放缓，更关键的是精神，精神化虚为实，只有一个修炼之法——观天人神照经。