的意料。

运行了一个小周天后，丹田中已经有了一点精纯之极的内力，林扬终于体会到了内力这个“万金油”的好处。

身心都有一个质的飞跃啊！

这一天，林扬已经将心法口诀学得差不多，虽然后面几重还无法修习，但也已经记在脑子里，并且有了大概的了解。

后面有一些高深的地方，就是小萝莉也一知半解，小萝莉也同样修习了这篇心法，看样子收获良多。

“莫愁，哥哥有点事，要