行没有按照顾晚秋的想法做今天的午饭，猪骨头扔锅里炖成高汤，再煎的鲫鱼，骨头汤加鲫鱼的组合，会让汤变的更鲜美。

海鲜烩饭，水果沙拉，鱼香肉丝，再炒一份蔬菜，蛋白质维生素膳食纤维就都有了，这样的午餐，好吃不说，营养健康。

厉谨行并不觉得做饭是一件多难的事情，他以前经常下厨，早已经熟练和习惯。

厉谨行把猪骨头扔进了锅里炖着，把所有的蔬菜都处理好了后，他走出厨房，为了方便做饭