真真反复练习。大牛得到康宁的特别照顾，针对大牛的特点，康宁教给大牛一套呼吸换气的方法，并对大牛出拳的方式不厌其烦地进行纠正，结果大牛练了三天之后终于摸到窍门，一套拳打得虎虎生风进退有度，慢慢领悟到“神凝意静不僵不拙，自然合度首尾一贯”的含义之后，大牛身上的毛躁脾气也逐渐改变。

第五天晚上，整个狩猎队伍只剩下十二人，原因是打到的猎物越来越多，那二十几人不得不肩扛担挑将丰盛的战利品陆续送回去