，不仅可以提升自身身体素质，而且还

能在最大程度凝聚自身精神，从而起到提高反应力的效果。　　肌肉呼吸法：此法是七杀战技中最难学会的一招，因为这个不在仅仅只是身体的动作，更要学会控制自己的肌肉。让自身肌肉如同可以呼吸一般，有张有弛，从而做到软时如棉，硬时如钢的效果。这样一来，也可以在战斗中让武者拥有更强的防御和卸力能力。有点类似于大灾变前武学中的“棉花肚”，“金钟罩”，“铁布衫”以及“瑜伽