出，进阶武士，就不再是遥不可及的事情。

往后的两天，整个弓道社中的都掀起了一波小小的修炼热潮，每日集训或者是休息的间隙，在演武场，营房，还有弓道的林子里，到处都是在蹲马步的弓道社的学员……

五禽戏当然要保密，但这个保密，却是对外人来说的，严礼强暂时不想让太多人关注到这个秘法，引人觊觎，但在弓道社内部，在胡海河真正确认了五禽戏的巨大威力之后，严礼强已经悄然选择了两百多人，把五禽戏