纳不采纳，那就不管了。

叶飞霖确实很矛盾，不过虽已听见了，哪怕他就算偷偷照着做，林臻也不会发现，内心挣扎了一会，他也悄然依着林臻的方法去尝试。

他的身体素质比李小兵的要好，用这种方法，效果更为明显，跑起来变得很轻松。

“有那么神奇吗？”叶飞霖闷着头跟在林臻后面跑。

虽然返程整体上地形是处于下坡的趋势，但是山路凹凸起伏不平，有不少地方是凹下去很大片地方，又凸起