根据里面记载的招式，练习一下，看看能不能将体内的内劲和招式结合起来，形成一定的破坏力。”

宁凡耸了耸肩，之前的欣喜若狂，现在变平淡了下来，看来还需要不断的努力才行，现在才只是走出了第一步。

他进去房间里拿出了一本龙虎拳册子，仔细照着练习起来。

对于武术方面的技能，宁凡是骨子里的热衷，因此他有了陆冰璃的指点后，更加的疯狂投入这种练习之中。

“臻，你体内是什么情