过我从八十多岁的第三阶段，练习到现在触-摸到第五阶段的门槛，足足用来百年时间。”

林臻眉头挑了挑，好奇问道：“第五阶段门槛？第四阶段是什么地步？第五阶段又会是什么地步？”

老人悠悠说道：“想要解释清楚第四阶段和第五阶段的内容，没有十天半月是很难说清楚的，这里有一本书，是我这些年的一些心得体会，另外还有各种辅助的资料和内容，我拷贝到了这个U盘里，我觉得这些你一定会能够发挥更大的作