修炼内劲气息或内元能量，他们还能学习其他，也能够将体内浓郁的能量，借助万兽池或重山，进行消耗掉，达到稳定境界和根基的作用。

这样的修炼持续了一个多月的时间。

每个人的实力不单没有耽误，还接连突破了几个小境界。

对于现在的实力提升程度，每个人都非常的满意，也觉得这样的状态，能持续很久，不会出现隐患问题。

华悦蓉等人返回来之后就一直在闭关的状态，他们从各自的家族