她总觉得，贺腾昨天下午到今早上，诡异的很，墨守成规的贺连长忽然以徇私了？这换谁，一时间不也接受不了吗？

“芷兰，你这里要多使点劲，给敌人来个措手不及，出手得快，收手得更快，别让敌人有时间拽住了你的手腕扼制了你的行动！”

“你回学校以后，每天早晨都去晨跑，锻炼下你的体能，有时间，打打羽毛球，练练臂力和手腕的力气，不要整天看着书。”

“别把擒拿格斗的动作耍成大