修真者，服用了这种丹药之后，恢复力都很快。

苏宁羽现在就打算研究出这种丹药。

恢复丹看似普通，这种丹药炼制出下品丹并不困难，许多人第一次炼制的丹药都是这种，而这种丹药一般情况下就是普通人使用。

苏宁羽要炼制的并不是下品丹，而是中品以上的丹药，而中品之上的丹药在使用灵草上完全就是提升了一个层级，最少也是五年份的灵草才行，更上一品，达到了上品丹时，所要用到的灵草就是十年份