激活身体的机能需要做些什么？”

“跑步，另外主人你刚刚说的篮球也很不错，主人以后最好每一天拿出两个小时左右的时间进行锻练，这样半个月之后身体的机能应该就可以激活过来了”龙管家道

楚峰微微地点了点头，以前是没有什么动力，但是现在可是有动力了谁人又想自已一生过得平平庸庸的呢？只是半个月的时间，激活体能之后可能让身体素质得到提升，这样的事情楚峰若是都坚持不了那么就算是有了圣狱将来只怕