嗯,若是想减肥,早餐也是必须要吃的!
如果不吃早餐,临近中午时饥饿感更盛,午餐就会暴饮暴食,将胃撑大,不知不觉就会吃得更多,反而得不偿失。
节食减肥是反弹最大的一种,往往遭了罪,还起不到良好效果,不可取。
白墨回到寝室已经将近九点,最近帝都大学组织校运动会,不上课,因此另外三个姑娘都还在不慌不忙的起床、换衣、画妆。
见到白墨从外面回来,而且一身大汗淋
第781章 女神修炼手册(23)(6 / 8)
嗯,若是想减肥,早餐也是必须要吃的!
如果不吃早餐,临近中午时饥饿感更盛,午餐就会暴饮暴食,将胃撑大,不知不觉就会吃得更多,反而得不偿失。
节食减肥是反弹最大的一种,往往遭了罪,还起不到良好效果,不可取。
白墨回到寝室已经将近九点,最近帝都大学组织校运动会,不上课,因此另外三个姑娘都还在不慌不忙的起床、换衣、画妆。
见到白墨从外面回来,而且一身大汗淋