觉，自己这样练下去，功夫不仅会变强，手上的伤也会变好。

谢东越发的刻苦，比郝帅练得都更加的变态。

而郝帅身边有姚梦枕，知道一张一弛，文武之道，习武的时候，真正练拳的时候是不走力气的，因为如果真用力打，几趟打下来，浑身的精气血就在练习中打出去了，每天都这样来的话，吃灵丹妙药都补不回来。

因此很多人见习武之人练拳的时候像是花架子，也没什么力气，其实那是外行看热闹，纯粹看不