寒潭底部，陈凡盘膝打坐。

发丝随着水中暗流而舞动，整个身体都在极度的颤抖。

保持这样的状态，已经有三天时间了，经过几个月的不断折磨，如今陈凡终于能长时间呆在水下。

在水下的压力与内甲的压力双重积压之下，陈凡整个人的身体强度提升了不止一个台阶。

同时原本虚浮的灵力与修为，也终于渐渐恢复如常了。

现在虽然不敢说跟之前一般坚如磐石，但也是绝对不可