声，小喇叭开始广播了。

下午第一节课下课，小学生也要做眼保健操。

“快，抓紧时间，我们也跟着做！”

听到广播，曹大爷顾不上和楚歌纠缠，急促道，“修炼《激脑术》，没什么一定之规，什么时候修炼都可以，但每天有两个重要时间段，修炼难度最低，效果却能提升十倍，那就是上午和下午，全联盟中小学生都在做眼保健操的时候。

“道理很简单，人脑就是一个天然的生物电流磁场，青少年