腹部和手臂上。然后，开始不住一遍又一遍地卧沙。

这沙子只有薄薄的一层，不住地卧下去，对身体是一个巨大的考验。

好在，农泉已经适应了这种训练。练起武来，不厌其烦，一遍又一遍重复着练习。

陈小刀眼神里燃起希冀的光芒。

赵旭不在，这帮兄弟都能支持他的工作，这让陈小刀很欣慰。

第二天晚上，临城体北路体育馆。

陈小刀这边虽然对外封锁了“打拳”的消息