只凭借自身即可。

但现在前世所有的条件都没有了，他唯一有的就只是记在他脑中的经验。

有着前世经验，感应到体内丹田并不困难，可就算感应到了，以他这泯然众人的体质，自己开辟出第一道灵脉实在太过艰难，只能借助灵药也就是玄玉兰开辟。

丹田是修行伊始，也是根基。所谓开脉境，便是在丹田内开辟灵脉，灵脉能吸收天地灵气亦能储存，极其重要。

开脉境并没有准确的小境界划分，因为