蓝家修士这次虽然面沉如水，却什么都没说。

当日上三竿之时，亚伦化为一道流光，落在讲道台中心。

他环视一圈，微微颔首：

“本人结丹，普天同庆今日便分享一些修炼心得吧。”

也不管底下人如何, 亚伦直接开始讲道。。

从炼气期的修炼、到筑基的注意事项、以及筑基之后的修炼甚至结丹心得

不得不说, 他修炼虽然慢，但每一个境界都十分扎实, 又反复重修