洛天祺懵了：“夜哥，你这是……”

宋伊人笑：“魔鬼教官要上线了！”

“哥，下午的安排是健身？”烈筱软吃惊道。

“对，都好好锻炼身体，先来一圈器械吧！”宫凌夜道。

于是，洛天祺以为的腐败生活，在挥汗如雨中进行。

宋伊人已经习惯了，因为宫凌夜一直都是她的私人教练，之前周末在家，他每天给她安排的健身时间不低于一个半小时。

20分钟的热身，40分