独孤姓出自刘姓，起源于北魏时代鲜卑部落，是汉光武帝刘秀的后代以独孤为氏。

刘秀之子刘辅的裔孙刘进伯官度辽将军，在攻打匈奴时失败被俘，囚禁于独山之下，他的后代有尸利单于，为谷蠡王，号独孤部。

传至六世孙罗辰时，随北魏孝文帝迁居洛阳，遂为河南人，以其部落名命姓，称为独孤氏。

三国时期，中原再次分裂，已由辽西迁居于西北地区的鲜卑民族拓拔部崛起。

到西晋时期