失望，见无人退出，便叹道“那就解散吧，明天太阳升起的时候，在这里集合！”

说完，他也不管小和尚们的反应，自顾自离开，看方向，似乎是去找十三剑侍了。

小和尚面面相觑一阵，也各自散去。

宁千秋看着茫然的慧海等人，不由笑了笑，解释道“刚才那种跑圈的方法，叫做罗青跑法，是历史上有名的战将罗青发明的基础训练方式。”

慧海等人你看看我，我看看你，皆是一头雾水。