了我就立即开干，心里默念道家十二段锦的口诀，将小腹处那股温热的气流给引导起来，从小腹处开始缓缓升腾，沿着经脉扩散。

我小腹处的这股温热气流自从上次小白消失后就一直存在，后来我偶然发现了道家十二段锦居然可以直接用口诀调动它，随着热流在经脉中扩散，我精神为之一振，感觉舒服多了。脚步不再那么沉重，原本已经有些难以负荷的肺部随着热流的加入，再次恢复了正常的功能，心脏的供血似乎也恢复了正常。