累才能完成，我算是走了捷径，但也不是说一下子就能冲上去的。

小圆满的时候，我一直不明白为什么会有大圆满和小圆满之分，等我到了大圆满才明白。大圆满，身体突破了一次巨大的极限，体内的暗劲开始变得更加凝练，就好比原本的暗劲只是气体，而大圆满开始不断将气体压缩成液体，这个过程是非常缓慢的。

暗劲是积累在身体中的，暗劲越强，就越要更强的身体才能承受，人体很复杂，经脉，血管这些都很脆弱。如