老爷子沉吟了一会儿，回答道：“十八岁到二十岁之间，是最好。”

旁人都以为，练武就要从小打熬筋骨，在药罐子里泡着长大，其实那是古装武侠片看多了，被带到错路上去了。

年纪太小的时候，只适合跋筋，做一些没什么卵用的养气功夫，培养国术知识底蕴。

十六岁以下的，站桩吧！

就算徒弟想学，师傅哪敢乱教？

一教就毁了！

十八岁到二十五岁之间，筋骨长成