因为荷叶有升清降浊的作用，对降低血脂有一定的效果，这是我曾经的一个无意发现，很多血脂高的患者，我在方子里加入30克的荷叶以后，过一两个月，血脂就都降下来了。

后来，这个经验得到了很多医生的验证，现在我们就让此类朋友单独用荷叶熬水，每次二三十克，然后当做茶水来喝，一般效果还是不错的。

也可以在平时做菜的时候，经常吃一些木耳，紫菜等，也都有降低血脂的作用。”

“谢谢老师。