小澈儿拿起桌子上的筷子塞进夏如歌手里：“娘，你要先吃饭，吃饱饭才有力气抱澈儿，才有心情听澈儿说训练的事。”

夏如歌欣慰的亲了下小澈儿的额头，随后昂把他放在椅子上。

北冥幽刚在旁边坐下，小澈儿就立刻给他递过去筷子，在两人吃饭的时候，小澈儿给他们讲了下午训练的事情。

虽然北冥幽说要公平对待，可小澈儿毕竟才只有三岁，那些针对成年人的训练到他这里是不适用的，所以训练官