叶寒则道：“你们还是好好去休息，积蓄精神，以备明日之战。”

顿了顿，叶寒继续道：“在临战之前积蓄精神，然后在比武之中突然的爆发出超水平的力量。这种方法并不是可遇不可求的，而是可以准备的。可以通过辟谷，焚香，沐浴，静坐，这一系列的方法调整自己的心理，生理。到达一个最佳的状态，然后突然爆发！这其实是个大学问，非常的复杂，如果掌握好了，可以以弱胜强。现在擅长这样的人不多了。最早总结出这