223章 自我调整,必须分个高低(5 / 20)

,但他以亚洲第一人的身份来看,还是差了点。

那么到底是哪里出了问题呢。

苏神想了一会儿,很快找到了一个突破口,那就是……

短跑的送髋技术是指支撑腿蹬地最后瞬间,支撑腿的大腿在髋关节处充分后伸,而摆动腿充分屈曲,带动同侧髋关节的垂直轴做旋转运动。要使两大腿呈最大夹角的技术动作。在短跑技术中骨盆运动的情况,将会直接影响着送髋动作质量高低。

所以。

自己