时间过得很快。

苏神虽然自己也加入了高翻训练，可到底还是采取次极限为主，真正的大极限乃至是超极限冲击，都很少做。不过配合中突破和冲刺跑送髋的优化，苏神已经有信心，自己再上了一个台阶。

五十天很快就过去了。

又到了快要测试的时候。

这次是冬训的最后一次测试，这次测试结束，下一次这么整齐的合练可能就需要到明年冬训期。不过这一次之后，苏神很有自信，国内的田