书级别。

好像什么动作学会后，就被他自动标准化了一遍，可以直接录下来去教学。

黄金四步——

腿摆至最高位置时，每侧髋角方向的最小值，都呈增大趋势发展。

其中左第一、三步髋角，比相邻步右第二、四步髋角要大，且左髋角增长幅度为195±85。比右髋角增长幅度122±758大。

这就是教科书的标准，赵昊焕这家伙做得，基本上一模一样，标准的让人发毛。