”。 前程能跑多块跑多快,后面硬顶。 这样的跑法,也是苏神综合了自己的未来规划和潜力期待值后,选择的最合适成长方式。 因此,你会发现,苏神的200米,几乎只要100米还在提高,那么根本不需要特殊的训练,配合他的弯道天赋,只需要加练体能耐力即可。 就这么简单,就可以让他的200米,稳步上升。 少练习一个专项,却可以获得最大的专项收益,你说这样的事情,