没有?那也要强行给自己制造。 典型比如迈克尔乔丹,没事找事,编个谎话告诉媒体,把自己逼入绝境,然后享受这种压力,再用这种压力来提升状态,刺激突破。 当然做到这么极致的人,也不多,可大体上都是差不多。 只有程度的深浅问题。 比如这些老将,对自己提出的请求,其实就是“额外动力”的一种,苏神接受后,就可以获得“额外动力”。这在运动心理学,是很重要的一个研