经是很不错了，现在我们认为你最需要改变的只有这么几个方面。”兰迪带着团队成员把苏神围着，开始讲述今年冬训的整体目标。

“第一点就是你的技术细节，需要细扣，细扣，再细扣，我们先做好你的身体测试后，再来重新计算你的最佳技术细节，到了顶级运动员后，每一个技术细节，都需要研究进去。”

“第二点就是你的步频和步幅的比重，现在我们开始要修改一下了，当然这样可能会让你的极致前程掉速一些，但是