。

也是博尔特最津津乐道的一点。

但这方面，布雷克有些特殊，他是那种根本不需要你鞭策他去训练的人。

反倒是你要用鞭子拉住他，不让他过度训练的那种。

而且……很遗憾。

并不科学。

不科学的高强度自律会有什么后果？

答案就是伤病和毁灭。

让你是十分努力，却五分收获都不可能换取。

这就是为什么苏神重开后，一直要强调